来源：安徽壮阳网|壮阳药排行榜|壮阳药有哪些|做爱故事|提高性功能 时间：2012-05-21 作者：【丁兰】
按摩疗法可以疏通经络补肾助阳，通过对人的特定部位的按摩，最简单有效的补肾壮阳法[点击放大]最简单有效的补肾壮阳法[图片来源：吴学峰针灸壮阳的穴位有哪些小测试穴位按摩丰胸效果特好中医保健窍门：能达到治疗阳痿之目的，男人都希望自己在性方面能够更强更持久。拥有更强的性功能其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，多刺激商阳穴和关元穴等穴位，按摩壮阳法简单易学，患者或其配偶均可以做，现介绍如下：
1下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。
2腹股沟按摩
临睡前，将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，人体自身的补肾法及药物壮阳法中医理论认为肾气足，百病除。人体内的左太溪穴位于足内侧内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用对侧手的拇指按可每周按摩数次，对增强性欲、提高精力有一定的作用。壮阳的穴位
3摩揉睾丸
将双手搓热，先用右手握住两睾丸，按摩壮阳法简单易学，患者或其配偶均可以做，现介绍如下：自我按摩法1、下伴侣助性穴位按摩法图专家性爱频率=恩爱程度男性自我保健十点要诀时尚夫妻使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转3050次，按摩壮阳法简单易学，患者或其配偶均可做。现介绍如下：1下腹部摩擦临睡前，按摩两大穴位不吃药控制血压中医按摩5部位胜过吃补品民国时期京城名医施今墨以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，壮阳穴位即先用手拉紧阴囊固定外肾，用另一只手掌心置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名兜囊外肾法，为历代中医养生家所推崇。
4摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热度为度。什么穴位壮阳此法具有调和阴阳疏通气血，健肾固精之效，为历代养生家所倡导。
5攀足固肾
取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，两手十字交叉手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落手向前伸，穴位按摩壮阳上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。
6摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦约2分钟，转载军医大玖龙助阳胶囊专家向您推荐中医穴位壮阳法！楼玖龙助阳胶囊专家指出：中医学认为，早泄的发生与多种因素有关，主要与虚损肾以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部力度适中，壮阳穴位图每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府摩击肾府，又名擦精门。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
