来源：安徽壮阳网|壮阳药排行榜|壮阳药有哪些|做爱故事|提高性功能 时间：2012-05-22 作者：【刘晓萍】
八大神龙掌是道家昆仑派南极门秘功龙形柔身术硬气功之入门功法，为原山东省国术馆馆长路文瑞先生所承传，经访道院名家方臻完善。此功吸收了古今众家养生技击、防身之精华，以古典中医理论为指导，具有修心强体，调意增力诸效。
八大神龙掌是道家昆仑派南极门的一种强壮气化硬功修练法，是内功及拍打功的基础功。
八大神龙掌是道家昆仑派南极门的一种强壮气化硬功修练法，是内功及拍打功的基础功修练时，每一掌法所运用意念不同，所产生的功效也不同。本功法以柔为主柔则力钢，出自然而然应用合理。八大神龙掌属强壮功法，主要是使身体先气通血顺开经通脉，以达到改变筋骨与脏腑之间的素质强健体魄，充实内力，平心通气血，消除人体内产生疾病的薄弱环节的发生动静相兼，性情并修，平衡情操性格，使肌体内精力向上充沛饱满提高智能，激发智能，增强免疫功能。内练一口气，外练筋骨皮强肾秘功：温补气血、固精壮阳肾壮则气旺、气旺则神旺。强化功能、提升性趣强化性、泌尿器官功能，改善你的性生活。身心愉悦、保健养生终身与使身体里外浑然一体先硬为主，本门讲求先硬后软，从体质上得到根本改变，再向柔韧过度，经长时间修炼，达到有意无意之间，出自然之本能，应用合理发挥人体本能之功力随心所欲，应用得心如意经修练，可出现硬气功之本领。并对疾病的产生可起到预防和医治作用，武当纯阳秘功使人体从器质上产生生理变化体质增强，达到柔和神明。
第一掌神龙磨盘掌
此掌具有三层修炼方法修炼时，选一平静宽阔之场地。
松静自然站立，两脚与肩同宽，两臂自然下垂体侧目前视，似视非视舌抵上腭，静心平息身心归一，排除七情六欲的干扰精神、气质神态合一，进入气功态。
命功修炼法：
起式：进入功态后，将意念转入两脚心涌泉穴片刻，意想两脚心涌泉穴以鼻吸气，引涌泉穴气沿小腿上行到血海穴，两膝同时内扣，两血海穴相贴夹膝扣裆，呈扣步状后同时呼气，意想周身毛孔扩张外放，打开周身经脉末梢与毛孔第二呼吸器。当前位置:首页功夫健身强肾固精秘功集强肾固精秘功集道家最佳强肾固精绝秘法本法至简至易效力宏大，不占用任何生活时间，任何
注两膝相扣，从此不得分开，似打一坚固的地基。
略停片刻，两手从体侧自然上抬高于肩平，曲肘翻掌手心向前，两手虎口撑圆相对，此式为神龙磨盘掌站桩功定式。
作用活气活血，通经达脉，对内分泌、肾上腺，前列腺、体虚衰弱等疾病疗效较高。
性功修炼法：
在上站桩基础上，闭目，意想两手虎口之间似有一面圆镜，通过两肩之间天眼穴印堂穴，闭目向前看两手肩这面圆镜，两手距眼前约1尺2寸远，聚气凝神，回光返照外视，洞察天地间与已身的感应，用自身微观宇宙周身毛孔，来感悟天地间宏观宇宙的微妙变化，透发出龙之凌虚腾空、灵敏变幻静听之能。藏秘健肾王并返观内视，返观内听，强肾功通过两手间之圆镜，内照返视五行相生之走向：肾膀胱肝心脾肺肾。肠胃走向：食管胃小肠大肠肛门。血液循环走向：由心脏沿人体两臂外侧动脉血管左右分开,到手沿里侧静脉血管回环到心,由心脏向下到下丹田，左右分开到两腿外侧动脉血管向下，经脚里侧回环静脉血管，向上循环到心脏。并体察周身骨骼。内听肠胃的蠕动声，心脏的跳动声，血液循环的流动声，诱发人体潜能与特异功能。当前位置:首页功夫健身强肾固精秘功集强肾固精秘功集作者：来源：发表时间：浏览次数：字号：大中小男子固精法1小便以道法自然，君无欲，道自来之理，不可追求妄想。常有欲以观其窍，常无欲以观其妙。此式与站桩式相同，唯闭其和意不相同。
作用：保精活血，修神集思，强肾固精秘功集的更多相关文章强肾固精秘功集每次小便时，深吸一口气入丹田，憋住这口气，并用意念引导，将此气引至会阴部，经尾闾(脊柱最末端，近诱发人体特异功能。
硬气功炼法：
接上站桩式姿式不变，将意念转入下丹田，意想下丹田处，吸气，由下丹田处吸气收腹到命门穴，引气沿脊柱上行到大椎穴，左右分开到两臂、两手，两臂同时撑圆，内气充盈，似气管打起，呈环状，上身整体膨胀，力达两手，闭气。左脚向前磨盘前行一步，移动时，两脚不得离开地面，身体前行，不得抬脚跟或以肩、胯等带身，移动时似磨盘转动或移麻袋，两手似开大闸般。以内气充盈，在精、气、神合一，意念的支配下，内气摧动形体集体移动，培养和调动思想与形体的统一性，也是修炼整劲之法。
当脚向前移动一步后，呼气，肘下垂，姿式仍与站桩式同，向前移动半步或一步均可，聚集劲移动多少算多少，不可追求步子的大校
当精、气、神合一，再次进入气功态时，以心领气，接上吸气路线，从下丹田吸气一直到手，以左脚不动，脚跟为轴，右脚前行，身体向前磨盘一步，呼气站桩，当又一次进入功态，有动意时，再磨盘向左前行一步、一步一个脚印的，左右反复慢慢身体移动，耐心前行，每组以50步左右，收功休息片刻，继续行动，如一次可行进500步时，功强力足，开砖劈石在于一旦。
两膝仍相扣，两手落下，在下丹田前做归元手印，片刻，两手左右分开，吸气上捧，到头顶后翻掌下按呼气，两膝左右分开，身体贴直，搓手，搓脸收功。
注：是最高层次的丹道秘功。闭息止念，身心不动，足以使江水断流，况锁精乎！至于上述各法，只能是一般初入门朋友或一般通俗的人作为固精强肾之用，不宜于高层最好炼完一组后，闭目养心淋浴片刻，使体内脏腑与气血得到补充与恢复为佳。
作用与要求：
次掌可强筋壮骨，气血内脏充盈。吸气路线的作用：藏秘强肾丸下丹田为气海穴，在肠胃之间，故吸气收腹对肠胃、五脏等起到内里按摩伸展的作用，名门穴在两肾之间，藏秘女人肾宝是真阴真阳之所在，脊柱两旁为人体肾俞穴，所对应五脏六腑，故可气在五脏六腑，达到前病后治，强肾活腰，充实内力，改变筋骨与脏腑之间的素质，增强免疫功能与体质，保命炼形，祛病强身。
两膝相扣后收功再分开，吸气后，闭气凝神前行，拧身时不得中途沉气，形成定式后呼气，姿式始终是桩功式，每前行一步时，心有走之意，再吸气、闭气，前行。
第二掌神龙大力掌
此掌与前一掌相同，分三层练法。
松静自然站立，周身放松入静，左腿在前，右腿在后，两臂自然下垂在体侧，呼吸自然，舌抵上腭，清心平息，进入功态。
命功修炼法
接上式，片刻，将意念转入两脚心涌泉穴，吸气沿涌泉穴引气向上到两膝血海穴，两膝同时相扣，呈三体式扣步状，左脚前，右脚后，重心在后腿。两手从体侧自然上抬到胸前，翻掌向前，指向上，两虎口相对，两膝内扣夹紧，从此不得分开，两脚呈三体式，形成三角形的稳定性，当前位置:首页功夫健身强肾固精秘功集强肾固精秘功集本功能强肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见呈站桩定式。意想两手前有一大铁球，两手撑圆推住，沉肩坠肘，含胸拔背，呼吸自然，形成命功站桩式。
性功练法
接上式站桩功，闭目，意想两手间似一面圆镜，用天眼穴观之圆镜。意想世间一切事物均小，自身特别高大，通过眼前这面圆镜，看穿世间一切事物，内视五脏六腑，站在第三者或空中来看和处理问题，旁观者清是打开天眼穴之法。
硬气功练法
接上三体式站桩功，将意念转到下丹田处，吸气由下丹田进气，引气收腹到命门穴，沿脊柱上升到大椎穴，左右分开使内气充盈两手，闭气，前脚不动，将身体重心移到前脚，后脚不离地面，沿地面平面弧形向前进一步，呈左三体式后，同时两手吐掌呼气吐力，眼视前方天地交合之处，发内力吐掌于此。每当意到时，再吸气、收掌、闭气、转重心、移后脚划弧上步、吐掌吐荆修炼时，不可操之过急，一步一个脚印的修炼，时间加汗水即功到自然成。
作用于要求：
作用均于前神龙磨盘掌相同。要求行步时脚掌不得离地，吸气时两掌拉回，呼气时吐掌吐力，重心移到前脚后，后脚划弧前行。以引丹田气强腰充臂力达两手，久而久之，气充血盈，形体钢坚。
